
¿Te cuesta soltar el pasado, expresar lo que sientes o dedicarte tiempo a ti mismo?
Este combo de 3 libros de bienestar emocional te invita a comprender mejor tus emociones, dejar atrás lo que te hace daño y fortalecer tu amor propio.
1. Lo que no sueltas te enferma — Carolina Novoa Arias: Una guía para identificar emociones difíciles, reflexionar sobre lo que te cuesta dejar atrás y aprender a cerrar ciclos.
2. El cuerpo grita lo que las emociones callan — Carolina Novoa Arias
Explora la relación entre las emociones y el bienestar físico, y propone herramientas de autoconocimiento y hábitos saludables.
3. Ámate a ti mismo — Louise L. Hay
Una lectura enfocada en fortalecer la autoestima, practicar la autoaceptación y mejorar la relación contigo mismo.
Tres libros para empezar a escucharte, comprenderte y tratarte con más amor.
Combo de 3 libros de bienestar emocional
Carolina Novoa Arias y Louise L. Hay
Diana
Español
3 libros físicos
Consultar presentación de cada libro
Bienestar emocional, amor propio y crecimiento personal
Autoconocimiento, gestión emocional y cierre de ciclos
Lo que no sueltas te enferma + El cuerpo grita lo que las emociones callan + Ámate a ti mismo
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