El cuerpo grita lo que las emociones callan, de Carolina Novoa Arias, explora la relación entre emociones, experiencias personales y hábitos desde la perspectiva integral de la autora.
¿Entre tantas obligaciones, dejas espacio para reconocer lo que sientes?
Carolina Novoa Arias es comunicadora social, periodista y autora con formación en nutrición holística y health coaching.
- 01 · Explorar cuerpo y emociones: Conoce la conexión que plantea la autora.
- 02 · Reflexionar sobre tu historia: Observa sentimientos, experiencias y relaciones que merecen atención.
- 03 · Considerar tus hábitos: Amplía tu mirada sobre el bienestar y el cuidado personal.
Una invitación a escucharte y reflexionar, sin sustituir la atención médica o psicológica.
El cuerpo grita lo que las emociones callan
Carolina Novoa Arias
Diana
Español
Libro físico
Tapa rústica
Emociones, bienestar y hábitos saludables
Exploración del vínculo entre cuerpo y emociones desde la perspectiva de la autora
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