No te creas todo lo que piensas, de Joseph Nguyen, es un libro que te ayuda a comprender por qué piensas demasiado, cómo tus pensamientos afectan tus emociones y cómo encontrar más calma mental.
Joseph Nguyen es un escritor de desarrollo personal que enseña a relacionarnos de otra manera con nuestros pensamientos.
- 01. Dejar de darle tantas vueltas a las cosas.
- 02. Evitar que tus pensamientos te lleven a dudar de ti.
- 03. Afrontar las preocupaciones con más calma y claridad.
“No todo lo que piensas es verdad. Aprende a observar tu mente sin creerlo todo”
No te creas todo lo que piensas
Joseph Nguyen
Aguilar
Español
Libro físico
Edición actualizada
Desarrollo personal y bienestar emocional
Sobrepensamiento, pensamientos y tranquilidad mental
1 libro físico + caja protectora + bolsa de seguridad + libro digital GRATIS Cómo calmar tu mente
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